تقارير الانفلونزا

فتاة تحصل على لقاح الأنفلونزا وتبتسم

نحن نقدم لقاحات الأنفلونزا في موقعنا المراكز الصحية.

تقارير الانفلونزا القابلة للتحميل

ما هي الانفلونزا؟

إنّ أنفلونزا هو مرض معدٍ يسبب أعراضًا مثل الحمى والصداع والتعب والسعال واحتقان الأنف والتهاب الحلق وآلام الجسم. يمكن أن تحدث حالات تفشي الأنفلونزا في وقت مبكر من شهر أكتوبر وتستمر حتى أواخر شهر مايو.

أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على التطعيم كل عام، لكن العادات الصحية الجيدة مثل تغطية السعال وغسل يديك تساعد في وقف انتشار الجراثيم والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا.

الخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك والآخرين من الأنفلونزا

  • تجنب الاتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من المرض.
  • إذا كان ذلك ممكنًا، ابقَ في المنزل للدراسة والعمل والقيام بالمهمات عندما تكون مريضًا.
  • قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال أو العطس.
  • اغسل يديك كثيرًا لحماية نفسك من الجراثيم.